پارسی نویس

اسلاید شو


۷۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مقالات پزشکی» ثبت شده است

به چربی سلامی دوباره خواهیم داد!

متخصصان می گویند خوردن چربی افراد را چاق نمی کند و برای بدن مفید است.
متخصصان می گویند خوردن چربی افراد را چاق نمی کند و برای بدن مفید است.

متخصصان علم تغذیه هشدار داده‌اند رژیم‌های غذایی کم‌چرب و کاهش کلسترول بدن «پیامدهای خطرناکی برای سلامت انسان» دارند.

ادامه مطلب...
۰۴ خرداد ۹۵ ، ۰۷:۵۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

کیوی ، میوه ای شگفت انگیز

تصویر کیوی ، میوه ای شگفت انگیز

به گزارش جام جم سرا به نقل از پایگاه اینترنتی « سانته مگزین Santé magazine »، نتایج یک همایش بین المللی در نیوزیلند با موضوع«کیوی و سلامت » نشان می دهد که این میوه فواید بسیاری برای دستگاه گوارش، سیستم ایمنی و سوخت و ساز بدن دارد.

ادامه مطلب...
۰۳ ارديبهشت ۹۵ ، ۲۰:۲۲ ۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

۴ خاصیت درمانی عدس

تصویر 4 خاصیت درمانی عدس

به گزارش جام جم سرا ، به گفته کارشناسان تغذیه، عدس یکی از بهترین راه های تامین پروتئین کم چربی برای بدن ماست که سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر است و خوردن روزانه آن می تواند به تقویت و بهبود قوای جسمانی ما منجر شود.

ادامه مطلب...
۱۲ فروردين ۹۵ ، ۱۷:۲۱ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

پنیر واقعا خنگ می‌کند؟

به گزارش جام جم سرا، یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف پنیر به تنهایی واقعا باعث کاهش عملکرد مغز می‌شود.
ادامه مطلب...
۲۴ دی ۹۴ ، ۲۲:۵۹ ۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک و عواقب آن

سرماخوردگی و آنفولانزا, فواید آنتی بیوتیک,

آنتی بیوتیک علیه بیماریهای ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا تاثیری ندارند


آنتی بیوتیک ها (یا در اصطلاح عموم چرک خشک کن ها) در بین داروهای امروزی، بیشترین داروهای تجویزی هستند. آنتی بیوتیکها از طریق کشتن میکروب ها یا توقف تکثیر آنها با عوامل بیماریزا مقابله میکنند.

ادامه مطلب...
۱۸ دی ۹۴ ، ۱۷:۵۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید

گلودرد,درمان گلودرد,داروی گلودرد,درمان دارویی گلودرد,داروی گیاهی گلودرد

دارچین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک مادۀ ضدعفونی کننده ی قوی و طبیعی است کمک زیادی به تسکین و درمان گلودرد می کند.

ادامه مطلب...
۲۴ آذر ۹۴ ، ۲۰:۵۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

نشانه های کمبود ویتامین B12

دیابت نوع 2, خستگی مزمن

خستگی یکی از اولین نشانه های کمبود B12 است 

 

همین طور که سن بالا می رود قابلیت بدن در جذب ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود. از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز این کمبود هستند. اما بالا رفتن سن تنها دلیلش نیست: نخوردن گوشت، استفاده از داروهای خاص - مانند متفورمین ( معمولا برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا سندرم تخمدان پلی کیستیک تجویز می شود ) یا برخی داروهای معمول برای سوزش سر دل و حتی کاهش وزن با عمل جراحی همه باعث بالا رفتن خطر کمبود ویتامین B12 می شوند.

 

ادامه مطلب...
۲۲ آذر ۹۴ ، ۱۴:۳۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

بخور نخورها در آنفلوآنزا

تصویر بخور نخورها در آنفلوآنزا

روزهای سرد امسال هم فرا رسید و خیلی ها متأسفانه گرفتار آنفلوانزا شدند. با تغذیه ی درست و رعایت نکات بهداشتی تا حد زیادی می توان از آنفلوآنزا در امان ماند و در صورت ابتلا، زودتر بهبود یافت.

ادامه مطلب...
۱۹ آذر ۹۴ ، ۱۰:۴۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

بهترین مواد غذایی برای باز شدن عروق را بدانید

یک متخصص تغذیه گفت: تمام مواد غذایی که در اطراف ما هستند و ما آنها را میل می‌کنیم هم مضرند و هم مفیدند.

ادامه مطلب...
۱۷ آذر ۹۴ ، ۲۰:۴۲ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

 پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب

پیشگیری از بیماری کبد چرب, بیماری کبد چرب, علت بیماری کبد چرب

مهم‌ترین علت مرگ و میر در بیماران مبتلا به کبد چرب، بیماری‌های قلبی و عروقی است

ادامه مطلب...
۰۶ آذر ۹۴ ، ۱۷:۲۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰